老けないための…

かきくけこ。
『 カ 「感動することに照れない」
キ 「緊張感を楽しむ」
怠け心や惰性をなくして、前向きに若々しい生き方をしましょう。
キ 「気ばたらき」
相手の状況と気持ちを感じとって、自分の態度を臨機応変に決める。
ク 「くつろぐ」
ときには何もかも忘れてゆったりと心身を休める。
ケ 「決断力」
コ 「好奇心を持ち続ける」                           』
by 塩月 弥栄子 (茶道家)

今年ミミ年になる私のつぶやき…。
hideは33歳であの若々しさ。スッピンは知りませんが、人様の前に出るときは20代にしか見えない。

私は思った。
彼は男だし、タバコも吸うし、酒も飲む。ストレスもかなりのものだった。睡眠不足もあったろう。私は女だし、タバコは吸わないし、酒も暴飲はしない。不規則だが睡眠はとっている。ストレスもあるにはあるが、彼の比ではないような気がする。
この条件で私のほうが歳相応に見られるようになったら、それは“怠惰”なのでは?

ということで、40になっても彼の33くらいの外見の印象を与える人になろうかと思います。
そりゃ、顔のつくりとか、体形が違っているのは承知です。
そういう細かいことではなくて、見苦しい若づくりでもなくて、生き生きと毎日を過ごす姿勢が外見に表れている人になる。
え~、うまく表現できませんが、私のなかではイメージがついているので良いのです。

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