ということで、もう数回行ったのです。
まず初回は催眠とは何ぞや、ということで体験です。
いわゆる眠りに入る直前のような、意識もありつつ夢の断片もちらほらという、あの感覚です…ってわかりますか？
意識があるので、動物になりきったりとか、よこしまなことをされているのにわからない、ということはないようですよ。
さっそく体験。
だんだん体が重くなる…系のトークを聞きながら体の力を抜くのには成功しました。
そこからが小難しかった。
「目の前に下に降りる階段があります。」
…いえ、ありませんけど。
頑張ってもイメージできないんですけど。
好きな色の階段？一色ですか？…２色のミックス階段になっちゃったんですけど、いいですか？
これを降りるのね…おや？上にあがる階段になっちゃいましたけど！
…まぁ、いいや。下りた気になっちゃえ。
「森の入口に来ました。」
…もり？どこの森？どんな森？目の前には何もないんですけど。イメージがつかないよ～…え～と、最近行ったハイキングのところを思い出すか…。
小川ですと？小川…いかん、用水路が浮かんでしまった。小川、小川…おお、魚も泳いでますよ。
広場ですと？広場って…公園と同義語？いろんな形のベンチって…浮かびませんよ、一つしか。
ってか、こんなに考えてていいんですか？？
万事が万事、こんな感じでした。下りるところをあがっちゃったり、座っているところをなんだかどこかに飛んで行っちゃったり、初めての宇宙遊泳ですか！という状態。
なにしろイメージが貧困でいけない。キーワードから情景が浮かばないのですもの
ちょっと練習しなくちゃなぁ、と思いながら体験を終了しました。
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